BATIDO DEPURATIVO
Batido Depurativo |
Después de las fiestas navideñas, es recomendable
eliminar las toxinas depositadas en nuestro cuerpo y rehidratarlo de nuevo tras
los atracones navideños. Para ello esta receta es muy indicada para tomar entre
comidas o para sustituir por la cena dos o tres días por semana.
Ingredientes:
30 grs. Nueces peladas
75 grs. De Frutas Rojas (Fresón, Frambuesa, moras, arándanos)
100 grs de Melón
1 Vaso de yogurt descremado natural
1 Manzana
Elaboración:
Colocar todos los ingredientes en la batidora y batir a la máxima potencia
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